每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【住宿評價網】敖泰邦渡假村 2 - 薩塔希普背包客推薦訂房

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間客房
  • 室外游泳池
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

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  • 位於斑賽爾
  • 東芭樂園 (3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 口臭6大常見原因?壞口氣快速退散,快喝薄荷菊花綠茶

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「醫生,我又沒吃大蒜,怎麼會常常被抱怨嘴巴很臭?是不是火氣太大?」口臭雖然不會致命,卻可能對社交和人際關係形成障礙,讓許多人困擾不已,頻頻向醫師們求救!中醫師表示,除了重口味飲食之外,還有6種病症也可能導致嘴巴一開就散發臭味,想要有效除臭,還需從病源處著手。

擔心口臭熏人~快喝薄荷菊花綠茶救急

如何消除口臭呢?古人有言:「病來如山倒,病去如抽絲。」如果是疾病和體質所引起的口臭問題,建議還是諮詢專業醫師或中醫師,針對疾病根源做治療,配合生活習慣的調整,包括:穩定情緒、多喝水增加唾液的分泌、避免食用氣味強烈的食物如洋蔥和大蒜等,以及多食用全穀類食物和新鮮蔬果來幫助腸胃蠕動等,雖然耗費時間較長,擺脫壞口氣的效果卻相對有效且持久。

如果是要快速消除口臭,郭祐睿中醫師表示,嚼口香糖可以「暫時」消除。另外,如果口臭是因為火氣所引起,但沒有合併腹瀉的症狀,平時可以飲用「薄荷菊花綠茶」來降低口臭的發生,保持口氣清新。

【薄荷菊花綠茶】

材料:薄荷3克、菊花3克、綠茶茶葉5克。

作法:用300c.c.的熱水將綠茶泡開之後,將茶葉撈起,再放入洗乾淨的薄荷及菊花,置放30分鐘後即可飲用。

【延伸閱讀】

  • 預防中暑,多吃西瓜準沒錯?女中醫:吹冷氣一族要三思 ‧

 兩長多們還

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